전체 글47 기침이 오래가면 폐질환인 폐섬유화증을 의심해 보아야 합니다. 다른 감기 증상에 비해서 기침이 나는 증상은 일상 생활에서 상당한 불편감을 초래하는 증상 중 하나입니다.특히 바이러스 감염과 전파에에 민감해진 코로나 팬데믹 이후의 우리에게는 더욱 그러하지요.하지만 기침은 우리 몸의 중요한 방어 작용 중 하나입니다. 공기 중에 포함된 가스, 세균 등 해로운 물질이나 다양한 이물질이 기도 안으로 들어오는 것을 막고 흡입된 이물질이나 기도의 분비물을 기도 밖으로 배출해 항상 기도를 깨끗하게 유지하는 역할을 하기 때문이지요.우리는 흔히 기침이라고 하면 흔히 감기와 독감부터 떠올리지만 기침이 나타나는 질병은 이외에도 많습니다.감기로 생각하고 수개월이 지나도록 기침이 나아지질 않고 계속 된다면 감기 말고 다른 질환이 있는 것은 아닌가. 특히 폐질환이 생긴것이 아닌가 의심해.. 2024. 5. 28. 방치하면 눈 실명까지 가능한 포도막염을 아시나요? 우리의 눈은 우리의 신체 중에서 정말 중요한 역할을 합니다. 하지만 일상을 살아가다보면 그 중요성을 망각하고 중요한 눈 건강에 대해 간과하는 경우가 종종 있게됩니다. 하지만 우리의 중요한 눈이 빨갛게 충혈되거나 뻐근하게 아픈 통증이 느껴지면 눈에 염증이 생겼다는 신호라는 점에 주의를 기울일 필요가 있습니다. 우리는 보통 눈에 염증이 생겼다고 하면 결막염을 떠올리곤 하는데, 그 증상이 비슷한 포도막염일 수도 있기 때문입니다. 포도막염은 치료를 하지 않고 방치하면 합병증을 유발해 실명할 수도 있는 질병이기에 더더욱 주의가 필요합니다. 1.포도막염의 원인은? 포도막이라는 조직은 안구의 중간층인 포도막이라는 안구의 앞부분에서 뒷부분까지 확장되는 조직인데 홍채, 포도막, 각막 등으로 구성되어 있으며 눈을 보호하고.. 2023. 8. 17. 네스프레소 호환 캡슐 자댕 레브 JARDIN REVE 모닝선샤인 커피캡슐 리뷰 노브랜드에서 구입한 캡슐커피 자댕 레브 JARDIN REVE 모닝선샤인을 내돈내산 직접 구입하여 보았답니다. 네스프레소 호환 캡슐로 좋은 호응을 얻고 있길래 저의 홈카페 리스트에 올려두어야 해서 그냥 지나갈수가 없었답니다. 자댕 레브 JARDIN REVE 모닝선샤인 캡슐커피는 이름처럼 상큼한 햇살같은 화사함이 특징으로 따사로운 아침 햇살의 설렘과 청사과 같은 새콤달콤함과 부드러운 바디감이 어우러진 화사한 산미를 담았다고 하더라고요. 자댕 레브 모닝선샤인 캡슐 커피의 가격은 20개에 12,240원의 가격에 판매되고 있었어요. 저렴한 가격에 네스프레소 캡슐과도 호완이 된다니 너무 좋더라고요. 각 5.5.g 으로 한 박스에 10개가 들어있어요. 포장을 뜯으면 캡슐 모양도 네스프레소 호환 캡슐이라 그런지 비슷한.. 2023. 5. 2. 혈당을 높이는 주범이 되는 습관들을 주의하세요. 우리가 무심코 한 습관들이 때로는 우리를 곤경에 이르게 할 때가 있지요. 그와 마찬가지로 일상에서 생각지도 못한 요인들이 혈당 상승을 유발할 수 있습니다. 그렇다면 일상에서 혈당을 높이는 요인은 무엇이 있을까요? 1.아침 식사 건너뛰기 만약 당뇨 환자라면 아침 식사 메뉴가 중요합니다. 아침에는 수면으로 오랫동안 공복을 유지해 혈당이 낮은 상태인데, 이때 혈당지수가 높은 음식이 갑자기 들어오면 혈당이 급격히 올라가고 밤새 간에서 만들어 낸 혈당과 뱃살에서 나오는 지방산으로 버틴 몸이 아침에 들어온 음식물을 마구 빨아들이기 때문이지요. 그렇다고해서 아침으로 밥, 국, 반찬 등을 거창하게 차려 먹을 필요는 없습니다. 필요한 영양소가 들어있는 음식을 적당히 먹어 공복 상태만 면하면 됩니다. 혈당을 완만하게 올리.. 2023. 3. 19. 이전 1 2 3 4 ··· 12 다음
